Continua após publicidade

Flores e bem estar: veja quais ajudam com ansiedade, tristeza e medo

Girassóis, rosas e flores do campo, além de bonitas, podem ajudar no bem-estar.

Por Redação
14 jul 2024, 13h00
Flores e bem estar: veja quais ajudam com ansiedade, tristeza e medo. Na foto, cestos com margaridas coloridas.
 (Giuliana Flores/Divulgação)
Continua após publicidade

As flores têm um poder extraordinário de influenciar nossas emoções e promover bem-estar. Assim como no filme Divertida Mente (Inside Out), animação da Disney/Pixar onde cada emoção tem um papel essencial na vida da protagonista, as plantas podem ajudar a equilibrar nossos sentimentos. Portanto, uma casa florida é mais do que uma questão de estética, é uma ferramenta poderosa para a saúde emocional. Confira as espécies que Clóvis Souza, CEO da Giuliana Flores, compartilha:

Transmitem alegria: girassóis

Girassol
(Łukasz Rawa/Unsplash)

Os girassóis exalam alegria com suas cores vibrantes e tamanho imponente. Suas pétalas amarelas e a forma sempre virada para o sol simbolizam otimismo e energia positiva. Colocar girassóis em casa pode levantar o astral e proporcionar sorrisos instantâneos, criando um espaço cheio de luz e felicidade.

Aliviam a ansiedade: rosas brancas

Flores e bem estar: veja quais ajudam com ansiedade, tristeza e medo. Na foto, rosas brancas.
(Manu Choudhary/Unsplash)

As rosas brancas são conhecidas por sua beleza pura e serenidade. Elas transmitem uma sensação de paz e calmaria, aliviando a ansiedade com sua simplicidade e elegância. Ter um arranjo de rosas brancas em casa pode ajudar a acalmar a mente e trazer uma sensação de tranquilidade, contribuindo para um espaço mais sereno.

Continua após a publicidade

Espantam o medo: flores do campo

Flores e bem estar: veja quais ajudam com ansiedade, tristeza e medo. Na foto, astromélias coloridas.
(Giuliana Flores/Divulgação)

Possuem simplicidade e beleza natural e têm o poder de acalmar a mente e aliviar o medo. A sua diversidade de cores e formas traz uma sensação de paz e tranquilidade ao espaço, ajudando a criar um refúgio seguro e acolhedor em casa.

Espantam a tristeza: margaridas

Como plantar margaridas: dicas de cultivo, rega, poda e tipos populares.
(Freya Ingva/Unsplash)

As margaridas representam inocência e pureza. Sua simplicidade e beleza natural podem trazer conforto e esperança, lembrando-nos dos momentos felizes na vida. Um vaso de margaridas pode iluminar qualquer ambiente, proporcionando uma sensação de bem-estar e otimismo.

Mandam a raiva embora: lírios

Flores e bem estar: veja quais ajudam com ansiedade, tristeza e medo. Na foto, lírios amarelos.
(Giuliana Flores/Divulgação)

Os lírios, com sua delicadeza e fragrância suave, representam um retorno à felicidade. Eles podem trazer um toque de alegria e suavidade ao ambiente, ajudando a dissipar a raiva e promover um clima de harmonia. Ter lírios em casa pode ser uma maneira eficaz de reduzir o estresse e encontrar paz interior.

Publicidade